Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1126 kcal
|
Grasa: 64,07g | Prot: 80,88g | Carbh: 50,79g.
Desayuno: Mr. Djemius Butter Wave Топлёное Молоко. Almuerzo: Петелинка Филе Бедра Куриное, Капуста Тушеная без Масла. Cena: ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ватрушка. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Protein Cake, Домик в деревне Сливки 20%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|