Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 60,51g | Prot: 72,97g | Carbh: 144,31g.
Desayuno: Multibar Протеиновый Батончик в Глазури (Чернослив), Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо без Жира, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Almuerzo: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Главпродукт Грузди Маринованные, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Global Village Кабачковая Икра. Cena: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Активиа Кефирная 3%, Джинн Семечки Солнечный Великан , Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.mariya91
|