Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2014
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 22,96g | Prot: 42,57g | Carbh: 171,62g.
Desayuno: SPAR 2% Low Fat Milk. Almuerzo: Kellogg's Corn Flakes, Kellogg's Corn Flakes, Bakers Provita, Sweet and Sour Chicken, Air Popped White Popcorn. Cena: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Egg White, Honey. Pasa Bocas / Otros: Coconut, Peanut Butter, Medjool Dates. más...
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1657 kcal
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Ejercicio:
Jumping Jacks - 5 minutos, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de carlynha12
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