Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 36,9 kg.
Aún para ir: 65,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2039 kcal
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Grasa: 87,80g | Prot: 77,44g | Carbh: 225,43g.
Desayuno: Lactel Lait Demi-Écrémé, Casino Biscottes Blé Complet, Fruit d'Or Oméga 3 sans Huile de Palme . Almuerzo: Picard Tarte aux Noix et Noix de Pecan, Oranges, Carbonara de brocolis/j. cru, Bonne Maman Confiture de Fraise Intense, Danone Skyr Nature. Cena: Salade de riz, Vinaigrette (la bonne), Bordeau Chesnel Délice de St Agaune, Tourtel Twist Pêche, Old El Paso Salsa Dip, Old El Paso Tortilla Chips, Tarte Amandine aux pommes. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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