Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 62,42g | Prot: 58,07g | Carbh: 122,97g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Шостка Сыр Российский 50%, Глобино Колбаса Московская, Varto Чернослив, Овсяная каша на воде. Almuerzo: Белый Картофель (с Кожурой), Квашеная Капуста, Хек в кляре 1п=120г, Морковь по-корейски. Cena: Грецкие Орехи, Varto Чернослив, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Хек в кляре 1п=120г, Приготовленные Грибы (с Жиром), Морковь по-корейски 1п=104г. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 3211605
|