Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 91,79g | Prot: 44,12g | Carbh: 185,29g.
Desayuno: Küp Şeker, Siyah Zeytin, Kavurmalı Yumurta, Beyaz Peynir, Eker Kaymak, Ekmek, Nutella Nutella, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Haşlanmış Yumurta, Muz, Fıstıklı Baklava. Almuerzo: Katmer. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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