Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
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122,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 34,25g | Prot: 66,34g | Carbh: 75,08g.
Desayuno: Kaffee, TiP Kondensmilch 4%, Aldi Prosciutto Cotto, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Buko Balance, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Hofmaier Gourmet Schinkenwürfel Leicht , Rapsöl, Spiegelei ohne Fett, K-Classic Rahmspinat, Harvest Basket Salzkartoffeln . Cena: Harzbube Handkäse, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Buko Balance, Aldi Prosciutto Cotto. Pasa Bocas / Otros: Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee, Hustin Salbei. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabrys-jersleben
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