Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2637 kcal
|
Grasa: 106,54g | Prot: 114,26g | Carbh: 299,34g.
Desayuno: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Макфа Манка, ВкусВилл Пита Ливанская, Кальве Майонез Легкий, Хайнц Кетчуп Томатный, Ашан Шампиньоны, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный). Almuerzo: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Хек Жареный, Фили-Бейкер Эклер, АМА Пирожное Берлинское. Cena: Блинчики Кефир Б Сах Шудашова , Fix Price Вафельные Неглазированные Трубочки со Вкусом Шоколада, Bruto Картошка Натуральная Жареная, Хек Жареный, Роллтон Жареный Картофель с Луком и Беконом, Домашние Заготовки Лечо, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Приготовленная Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|