Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 78,57g | Prot: 109,96g | Carbh: 105,96g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Простоквашино Творог Зернёный с Малиной, Окей Багет Чесночный, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Куриный Рулет, Сыр Гауда, Жареное Яйцо. Almuerzo: Степ Конфета, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Запеченный Картофель, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Cena: Сливы, Голубика, Danone Творог Мягкий 0%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|