Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2624 kcal
|
Grasa: 166,71g | Prot: 125,55g | Carbh: 156,00g.
Desayuno: Карамель, Кофейное Кето Печенье, Хлеб с Миндалем и Нутом, Ромкор Сало Белорусское Гост. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Эконива Творог 9%, Сметана 20%, Бразильские Орехи, Магнит Апельсин, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Flaman Сыр Твердый Выдержанный Три Перца, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Kovis Пирог с Варёной Сгущенкой, Скумбрия в Банке Домашняя, Тыквенный Суп. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oxana35
|