Diario de gulsick, 03 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2016
94 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 34 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2016:
854 kcal Grasa: 30,88g | Prot: 32,51g | Carbh: 118,34g.   Desayuno: Зеленый Чай, Яблоко Желтое, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Зеленый Чай, Омлет или Яичница с Сыром, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Cena: Чай, Мандарины, Творог 5%, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Зеленое Яблоко. más...
2685 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Limpieza - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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