Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
958 kcal
|
Grasa: 38,91g | Prot: 52,53g | Carbh: 110,59g.
Desayuno: Canela, Zona Cerealista Semente de Girassol, Ameixas, Imperial Leite de Coco, Italac Leite Zero Lactose, Naturale Aveia em Flocos Finos. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Chuchu Refogado, Almeirão. Cena: Batata Doce, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Brócolis Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Abacate, Maçãs Gala. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ani San
|