Diario de JAG2521, 28 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2023:
988 kcal Grasa: 28,29g | Prot: 53,04g | Carbh: 125,48g.   Almuerzo: Soignon Ziegen-Frischkäse, King's Crown Kichererbsen, Mutti Polpa, Alnatura Bio Sesamöl. Cena: Haselnüsse, Foodspring Flavour Kick Vanille, Die Leckeren Gojibeeren, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate White Choc Almond, Trauben, Orangen, Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Knusperone Obstriegel Erdbeer-Banane. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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