Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2746 kcal
|
Grasa: 138,13g | Prot: 98,01g | Carbh: 279,71g.
Desayuno: ВкусВилл Гребешок с Корицей, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Сырный Мастер Сыр Российский, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлебздрав Батон Пшеничный с Отрубями, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: ВкусВилл Шаурма. Cena: Черноголовка Напиток Байкал, Real Сырники Классические, Творожная Шарлотка (Сик), От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Сладэль Торт Полет. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл "Сервелат" с Индейкой и Говядиной, Чизолини Сыр Чечил, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, ВкусВилл Круассан Миндальный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|