Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
601 kcal
|
Grasa: 18,45g | Prot: 42,74g | Carbh: 64,12g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Калинка Сыр Российский, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Almuerzo: Рыбный Бульон, Картофель Отварной, Судак Отварной. Pasa Bocas / Otros: Ржаной Хлеб, Пятерочка Авокадо, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de weragermanownа
|