Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 74,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2954 kcal
|
Grasa: 76,65g | Prot: 204,50g | Carbh: 348,61g.
Desayuno: Haribo Worms, Patiswiss Yer Fıstığı Ezmesi, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Dr. Oetker Yağı Azaltılmış Kakao Tozu, Mlife Yulaf Ezmesi, Egg, Egg White, Apple, Sek Yarım Yağlı Süt. Almuerzo: Çerezya Tuzlu Fıstık, Almonds , Fellas High Protein Bar Strawberry . Cena: Carrots, Olive Oil , Skinless Chicken Breast, Potato. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Yağı Azaltılmış Kakao Tozu, Kiwi Fruit, Banana, Özgüllü Yoğurt , Egg White, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 16802838Ege
|