Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 70,08g | Prot: 113,38g | Carbh: 137,41g.
Desayuno: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Банан, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Золотые Луга Молоко 3,2%, Быстров Каша Изюм и Орехи. Almuerzo: Золотые Луга Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Котлета Куриная, Солянка, Веселый Молочник Сметана 15%. Cena: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|