Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 65,67g | Prot: 88,53g | Carbh: 164,72g.
Desayuno: ВкусВилл Фисташковый Круассан, Командор Круассан с Начинкой Шоколад, Золотые Луга Молоко 3,2%, Яйцо, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Творог 9%. Almuerzo: Виноград. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|