Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1879 kcal
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Grasa: 45,73g | Prot: 113,12g | Carbh: 156,42g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Nescafe Ricoffy. Almuerzo: Pork Chow Mein or Chop Suey, White Rice. Cena: Pork Chow Mein or Chop Suey, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Gin, Bananas , Biltong. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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