Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3078 kcal
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Grasa: 145,61g | Prot: 132,14g | Carbh: 286,73g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Cappuccino, K-Bio Agavendicksaft, Alnatura Dinkel Crunchy, Ei, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Gut & Günstig Pute & Ei Sandwich. Cena: Gut & Günstig Los Nachos, Weinbrand. Pasa Bocas / Otros: Fanta Orange, Maxi Nutrition High Protein Bar White Chocolate Vanilla, Banane, Real Quality Erdnussbutter Cremig, Extra Natives Olivenöl, 100% Pure Whey Schoko, Creatine Monohydrate Creapure, Maltodextrin, Gemahlene Mandeln, Haferflocken, H-Vollmilch 3,5%. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Noermsn
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