Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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717 kcal
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Grasa: 21,77g | Prot: 69,52g | Carbh: 64,42g.
Almuerzo: Tilápia, Alface, Pepino (Descascado), Tomates, Cenouras. Cena: Cenouras, Pepino (Descascado), Copacol Filé de Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce, DIA Requeijão Light, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Laserenissima Doce de Leite. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jacamole2023
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