Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2475 kcal
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Grasa: 60,63g | Prot: 143,47g | Carbh: 167,48g.
Desayuno: Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Knusperone Zarte Haferflocken, Mandarine. Almuerzo: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Hähnchenbrust Fleisch, Knoblauch, Zwiebeln. Cena: Mayonnaise, Erdinger Weißbier (Flasche), Maredo Grillteller Hacienda. más...
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2679 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreas.47447
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