Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1763 kcal
|
Grasa: 96,12g | Prot: 92,14g | Carbh: 143,75g.
Desayuno: Фуджи Яблоко , Свекла Вареная, Капучино, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Российский 50%, Алтайская Буренка Творог 2%, Вареное Яйцо, Магнит Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Магнит Банан, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, ЯНТА Творог 2%, Tropic Mix Семена Тыквы Очищенные, Нескафе Кофе 3В1 Латте. Cena: Кедровые Орехи, Коровкино Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Favorit Сыр Сулугуни Копченый, Сухие Жареные Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|