Diario de CR_1991, 27 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2023:
1490 kcal Grasa: 22,75g | Prot: 120,07g | Carbh: 205,49g.   Desayuno: Continente Banana, Prozis Clara de Ovo, Prozis Oatmeal Bonbon. Almuerzo: Laranjas, Pingo Doce Atum Ao Natural, Arroz Branco (Médio, Cozido), Feijão Verde. Cena: Sopa de Legumes, Auchan Soja em Nacos, Noodles de Arroz Longo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cheerios Aveia, Sojasun Iogurte de Soja Natural, Prozis Manteiga de Amendoim, Maçãs Fuji, Nestlé Cheerios Aveia, Mercadona Iogurte de Soja Natural, Prozis Proteína de Soja, Kiwi. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de CR_1991


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.