Diario de Vampy696, 27 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 63,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2023:
905 kcal Grasa: 28,72g | Prot: 46,56g | Carbh: 111,13g.   Almuerzo: Kartoffelsalat, OceanSea Kabeljaufilet-Portionen. Cena: Wasa Selection Mohn & Meersalz, Gurkensalat, Hofmaier Leberwurst Fein Leicht, Tomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Risbellis Sour-Cream & Onion, Freche Freunde Mango Fruchtchips, Freche Freunde Erdbeere Fruchtchips, Gut & Günstig Stollenkonfekt, Obstsalat, Quarkauflauf. más...
625 kcal Ejercicio: Krafttraining - 2 horas y 52 minutos, Samsung Health - 21 horas y 8 minutos. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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