Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 36,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 67,23g | Prot: 144,52g | Carbh: 138,24g.
Desayuno: Шампиньоны Жареные, Дары Адыгеи Сыр Мягкий, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кокосовое Масло, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Белый Город Молоко 2,5%, Сельдь Соленая, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 3 Хлеб Тостерный К Завтраку. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колбаса домашняя, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, Шампиньоны Жареные, Кухмастер Томатная Паста, Лента Лёгкий Сыр 30%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pvlovaanastasiya
|