Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2014
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2816 kcal
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Grasa: 129,40g | Prot: 209,14g | Carbh: 195,57g.
Desayuno: Chleb Wieloziarnisty, Ser Parmezan (Tarty), Lidl Filet z Kurczaka, Biedronka Pyzy z Mięsem, Masło, Swojska Chata Smalec z Cebulką i Boczkiem, Jajko. Almuerzo: Smalec, Smak Buraczki Tarte, Biedronka Bułka Grahamka, Vital Fresh Colesław, Melly Sok Pomidorowy, Olej Lniany, Lidl Filet z Kurczaka. Cena: Hortex Włoszczyzna Paski, Wedel Ptasie Mleczko Czekoladowe, Ser Gouda, Lidl Filet z Kurczaka. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de theoldguard
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