Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 70,33g | Prot: 120,84g | Carbh: 113,84g.
Desayuno: Русское Море Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри. Almuerzo: Казы, Макфа Вермишель Паутинка, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Cena: Здоровое Питание Котлеты Куриные, Vитамин Бразильская Смесь, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Сытоедов Сырники, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OksanaAlexandr
|