Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 51,53g | Prot: 139,91g | Carbh: 200,48g.
Desayuno: Steel Power 100% Whey Isolate, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Шеф Перекресток Азу из Мяса Индейки, Ламбер Сыр Ламбер, Pasta Zara Elicoidali. Cena: Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сметана 15%, Магнит Картошка. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mamiko_yashida
|