Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2636 kcal
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Grasa: 72,41g | Prot: 163,90g | Carbh: 329,58g.
Desayuno: Atún en Agua (Enlatado), Mayonesa, Bollos. Almuerzo: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Ottonello Ravioles de Verdura. Cena: Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Exquisita Torta Chips de Chocolate, Jorgelin Alfajor, Pan de Salvado, Peanat Mantequilla de Mani, Alfajor de Maicena, Licuado de Banana. más...
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1498 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexzalacain
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