Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2062 kcal
|
Grasa: 110,41g | Prot: 70,91g | Carbh: 195,41g.
Desayuno: Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью, Арахисом и Изюмом, Красноярский Хлеб Батончик К Чаю, Хохланд Сыр Чизбургер, Омский Бекон Сервелат Мелкозернистый. Almuerzo: Плов со свининой, Голден Яблоко , Мандарины, Майонез, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный, Борщ. Cena: Майонез, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный, Красные Помидоры (Консервированные), Плов со свининой. Pasa Bocas / Otros: Олейна Масло Растительное , Майонез, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный, Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью, Арахисом и Изюмом. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oбжорка
|