Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2011
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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701 kcal
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Grasa: 23,26g | Prot: 68,11g | Carbh: 53,93g.
Almuerzo: Original English Muffins, American Cheese, Turkey Meat. más...
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3838 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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