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26 ene. 23
Diario de chosenjuaan, 26 ene. 23
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Another 4 pounds down.. I’m trying to weight myself so much and trust the process. With weigh ins they get frustrating because you might gain a pound doing all the right things but it’s muscle. So now i do it spontaneously. Don’t let the scale dictate your life
77,3 kg
Disminuído hasta ahora:
13,9 kg
.
Aún para ir:
77,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 enero 2023:
1520 kcal
Grasa: 59,50g | Prot: 121,00g | Carbh: 130,00g.
Cena:
Great Value Cheeseburger, Muscle Milk Vanilla Zero Sugar.
Pasa Bocas / Otros:
Muscle Milk Vanilla Zero Sugar.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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^ I’m trying to weigh myself less and not as much.* (spell check)
26 ene. 23 por el miembro:
chosenjuaan
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