Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 55,15g | Prot: 82,92g | Carbh: 181,79g.
Desayuno: Чай, Банан, Верес Икра Кабачковая Экстра, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Борщ с Курицей. Almuerzo: Чай, Roshen Yummi Gummi Twists, Своя Лінія Селедка в Масле, Polmlek Сырный Крем, Помидоры Черри, Верес Икра Кабачковая Экстра, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Приготовленный Яичный Белок. Cena: Печеночные Оладьи, Помидоры Черри, Верес Икра Кабачковая Экстра , Ямуна Хлебцы Пшеничные, Чай, Varus Сырники. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Оладьи из Куриной Печени, Sosedi Чіпси Яблучні, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|