Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 53,81g | Prot: 76,06g | Carbh: 165,82g.
Desayuno: Сахар, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо, Сыр Голландский, Короваево Молоко 3,2%, Вологодское Масло Сливочное. Almuerzo: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мёд, Плов. Cena: Творог (Обезжиренный), Норильский Молочный Завод Йогурт 6%. Pasa Bocas / Otros: Energy Smart Манго, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Коровка из Кореновки Вафли, Яблоко, Клементины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 5145121089
|