Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 72,47g | Prot: 133,19g | Carbh: 124,55g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Cena: Tadim Sonnenblumenkerne, Schwartau Weniger Zucker Waldfrucht, CarbZone Low Carb Tortilla, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, SPAR Chicken Sticks. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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