Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 49,55g | Prot: 111,92g | Carbh: 131,76g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Белый Город Молоко 2,5%, Курага, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Магнит Картофель, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Лук, Синявинское Яйцо Куриное, Natura Сыр Сливочный 45%, Нежинская Кефир 2,5%, Кудесница Мука Рисовая. Cena: Hungrow Тунец, Любодарово Фасоль Красная, Хлеб Колос Катя, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Globus Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Skorpi2007
|