Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3162 kcal
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Grasa: 54,15g | Prot: 163,73g | Carbh: 504,18g.
Desayuno: Cellino Fette di Bosco, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Carote, Zucchine, Patata Bollita, Spinaci, Petto di Pollo, Carne, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Riso Basmati, Cellino Fette di Bosco. Cena: Cellino Fette di Bosco, Simply Market Grana Padano, Panino all'olio, Uovo, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Cellino Fette di Bosco, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Net Integratori VB Whey 104, Tsunami Nutrition Glycopure. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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