Diario de chouquette67, 26 ene. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023

63,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2023:

2239 kcal

Grasa: 80,34g | Prot: 84,24g | Carbh: 291,41g. Desayuno: Banane, Bjorg Lait Coco sans Sucres, Ma Vie sans Gluten Muesli Bio Chocolat Noir et Multi-Graines, Super U Viande des Grisons, Schär Maestro Cereale. Almuerzo: Sushi Gourmet Poke Bowl Saumon. Cena: Mandarine, Feed Barre Light Chocolat Brownie. Pasa Bocas / Otros: Schweppes Lemon Zéro, U Fondant au Chocolat sans Gluten, Charles & Alice Compote Pommes Bananes Vanille. más...

2956 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 minutos, Fitbit - 23 horas y 56 minutos. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

bravo 👍

26 ene. 23 por el miembro: zourore


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