Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 48,60g | Prot: 44,55g | Carbh: 98,44g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee, Weintrauben, Nashi-Birne, Reis-fit Kichererbsen mit Quinoa & Gemüse. Cena: Ja! Walnusskerne, Babybel Mini Babybel, Penny Markt Butterkäse, Aldi Kochschinken, Elite Laekkergarden , American Style American Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Pfefferminze, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell. más...
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1634 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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