Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 42,19g | Prot: 73,68g | Carbh: 114,67g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Голубика, Простоквашино Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог 1%, Магнит Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Кофе с Молоком, Кофе. Almuerzo: Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Cena: Чай, Огурец (без Кожуры), Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Домашний Бездрожжевой, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Фруате Йогурт с Манго и Маракуйей, Яблоки (без Кожи). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|