Diario de Владислава Шеff, 26 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2023:
1768 kcal Grasa: 71,08g | Prot: 100,84g | Carbh: 185,68g.   Desayuno: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Пятерочка Апельсин, Молочные Горки Сливочное Масло 82,5%, Станичные Арахис Жареный, Рафаэлло Рафаэлло, Магнит Манка, Моя Цена Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Магнит Банан. Almuerzo: Магнит Томаты Свежие, Болгарский Перец, Гнезда из куриного фарша, Моя Цена Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Булгур, Куриные рулетики, Китайская Капуста, Spainolli Оливки без Косточки, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло. Cena: Болгарский Перец, Пятерочка Авокадо, Куриное филе запеченое, Китайская Капуста, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
1434 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Владислава Шеff


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.