Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 15,66g | Prot: 39,91g | Carbh: 134,40g.
Desayuno: Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Torradinha de Centeio, Café com Açúcar, Mamão. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Parboilizado Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Amstel Cerveja (330ml), Coca-Cola Coca-Cola, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Pizza de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de criskumpel
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