Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 30,76g | Prot: 101,14g | Carbh: 134,40g.
Desayuno: Teho Energiajuoma, Rainbow Broilerin Ohutleike, Eldorado Ananasrengas, Arla Ihana Vaniljarahka. Almuerzo: Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Pohjolan Juustola Rasvaton Raejuusto, Findus Texasin Uunikasvikset, Hirvi/Peura. Pasa Bocas / Otros: Pohjolan Meijeri Kevyt Kermaviili, Kurkku, Porkkanat. más...
|
|
2545 kcal
|
Ejercicio:
Deporte - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gastillus
|