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1 haftalık diyet yaptım istediğim gibi kilo veremedim.... cok üzgünüm
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 59,40g | Prot: 41,92g | Carbh: 109,17g.
Desayuno: Yeşil Çay. Almuerzo: Ketçap, Salam, Tavuk Şnitzel. Cena: Portakal, Tavuk Köfte, Patates Kızartması, Ketçap. Pasa Bocas / Otros: Ülker Dido. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de aslidedeler
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