Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 72,27g | Prot: 67,37g | Carbh: 92,16g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Milka Конфеты Oreo, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Viola Сыр Плавленый, Гречка Отварная. Almuerzo: Брокколи, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Овсяное Печенье, Milka Конфеты Oreo, Франкфуртер или Хот-Дог. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Бабаевский Шоколад Горький. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valek_pshennikova
|