Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
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121,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 28,84g | Prot: 242,67g | Carbh: 171,73g.
Desayuno: ESN Micellar Casein - Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Yokebe Yokebe Classic. Almuerzo: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Yokebe Yokebe Classic, ESN Iso-Whey Chocolate. Cena: Zitronensaft, TiP Süßstoff Tabletten, Milbona Magerquark 0%, ESN Micellar Casein - Chocolate, Eiklar. Pasa Bocas / Otros: Möhren, Dulano Lachsschinken , Bananen. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit4NextLevel
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