Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2187 kcal
|
Grasa: 106,18g | Prot: 77,79g | Carbh: 197,45g.
Desayuno: Русский Сахар Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку. Almuerzo: Славянка Super Step , ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом. Cena: Ореховый Рай Миндаль, Каждый День Фундук Жареный, Суп Грибной. Pasa Bocas / Otros: Nestle Nuts Mini, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Вина Рислинг, Апельсин, 7 Days Cake Bar, ВкусВилл Чипсы Салями, City Branch Бейгл с Форелью. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|