Diario de Tatiana100, 25 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2023:
1395 kcal Grasa: 41,57g | Prot: 161,83g | Carbh: 96,11g.   Almuerzo: ВкусВилл Клубника Замороженная, Syntrax Протеин Trophix 5.0, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Авокадо Хаас, PRACT/CE PRACT/CE Омега-3. Cena: Таша Десерт Творожный Желатиновый, Ekovita Чучхела, Клубника (Несладкая, Замороженная), Syntrax Протеин Trophix 5.0, Простоквашино Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Какао-Порошок, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Язык Говяжий. más...
56 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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