Diario de 4Svetik, 25 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
94,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 24,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2023:
692 kcal Grasa: 37,30g | Prot: 50,63g | Carbh: 37,71g.   Desayuno: Творог 9%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сыр Российский, Кофе. Almuerzo: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Сыр Фета, Рис Вареный, Жареная Курица. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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